Как выбрать ортопедический матраc?

Для того, чтобы позвоночник оставался прямым и не нарушалась осанка, специалисты-ортопеды рекомендуют выбирать специальные ортопедические матрасы, позволяющие не только сохранить правильную красивую осанку, но и хорошо отдохнуть.

Чтобы матрас выполнял свои функции, необходимо соотносить весовые категории с выбираемым товаром для отдыха, поскольку матрасы могут иметь разные свойства. Стандартным считается матрас 120х200, но бывают и другие размеры, например, 160х200. Это зависит от внутреннего размера кровати, поэтому перед покупкой нужно сделать необходимые замеры.

Итак, людям с объемными формами рекомендуется отдавать предпочтение жестким матрасам на пружинах, а «худышкам» желательны беспружинные изделия или модели, выполненные из койры. Для людей среднего веса можно подобрать любой матрас по своему вкусу.

Матрасы следует выбирать, исходя не только из своих физических данных, но и с учетом возраста. Детские матрасы лучше выбирать беспружинные, людям в возрасте подойдут изделия средней жесткости или мягкие.

Таким образом, выбор матраса будет зависеть от:

•  размера кровати;
•  физических данных человека;
•  возрастных особенностей;
•  особенностей человека (боли в спине, проблемы с позвоночником и т. д.).

Итак, первое, на что следует обращать внимание – это размер, а дальше учитывать разные особенности. Кроме того, очень важно выбрать наполнитель, от которого зависит комфорт спящего.

При выборе жесткости следует ориентироваться на свои физические данные и рекомендации ортопедов, но главное – это удобство. Лучший и самый оптимальный выбор – матрас средне-жесткий.

Немаловажный момент – наполнитель. Это, из чего состоит собственно матрас. Бывают: шерстяные, войлочные, синтетические наполнители (спанбонд), натуральные, изготовленные из кокосовой койры или латекса.

Качественный матрас – основа здорового сна, поэтому не стоит экономить на ортопедических матрасах, гарантирующих спокойный отдых и крепкий сон. Главное – сделать правильный выбор.